အိမ္တြင္းျဖစ္ အၾကမ္းဖက္ ကာကြယ္ေရး စပေရးအရည္ ေဖၚစပ္နည္း

Posted on 1April 2016

အမ်ိဳးသမီးအားလံုး အတြက္ လုရက္မွု -အၾကမ္းဖက္မွုေတြ ခံလာရတဲ့အခါ မိမိကိုယ္ မိမိကာကြယ္ နို္င္တဲ့ ေဆးေရေဖၚစပ္နည္းေလး ပါ။ ထိေရာက္မွုရွိျပီး အသက္အႏၱရယ္ေဘး မွ လြတ္ေျမာက္နိုင္ပါတယ္။

ပါ၀င္ေဖၚစပ္ရမည့္ အသံုးအေဆာင္ပစၥည္းမ်ား။

(၁)-2 tablespoons cayenne pepper (Chili peper powder) ျငဳတ္သီးမွုန္ ့
(၂)-Rubbing alcohol (အရက္ပ်ံ)
(၃)-oil (Baby oil, or cooking oil) စားသံုးဆီ(သို ့)ခေလးလိမ္းအလွဆီ
(၄)-Coffee filter(အ၀တ္ပါးပါး)
(၅)-Containers (ဖန္ခြတ္)
(၆)-Small spray bottle (ေရမွုန္ေရမႊား ျဖန္းပက္နိုင္သည့္ ဗူးငယ္)

ေဖၚစပ္ပံု။
ျငဳတ္သီးအမွုန္ ့ နွစ္ဇြန္းအား ဖန္ခြတ္ငယ္တြင္ထည့္ပါ-ျပီးလၽွ်င္ အရက္ပ်ံပုလင္းေသး တ၀က္ေလာင္းထည္၍ ဇြန္းျဖင့္ သမေအာင္ေမႊ၊ျပီးပါက စားဆီတဇြန္းထည္းပါ၊ဖန္ခြတ္အေပၚမွအဖုန္းျဖင့္ ပိတ္၍ သမေအာင္ ႏွစ္မိႏွစ္ခန္ ့ လွုပ္ခါေပးရပါမယ္။
ရလာတဲ့အရည္ကို ပိတ္ပါးပါးနဲ ့ ခံျပီး အရည္စစ္ေပးပါ။
အသင့္ရွာထားတဲ့ စပေရးေရျဖန္း ဘူးအေဟာင္းလးထဲ ထည့္ထားလိုက္ပါ။
အသံုးမျပဳခင္ စပေရးဘူးကို အသံုးျပဳလို ့ ရမရ စစ္ေဆးၾကည့္ေပါ့။

အသံုးျပဳပံု
အဆိုပါဘူးငယ္ေလးေတြကို ပိုက္ဆံအိပ္-လြယ္အိပ္-ခရီးေဆာင္အိပ္စတဲ့ အလြယ္တကူ ထုတ္ျပီး အသံုးျပဳလို ့ ရတဲ့ ေနရာမွာ ထားရပါတယ္၊ အႏၱယ္ရွိလာပါက မိမိအနီးနားသို ့ကပ္လာတဲ့ လူဆိုးသို ့မဟုတ္ -ေခြးဆိုးကို တေပမွ သံုးေပအကြာေ၀းအထိ မ်က္နွာ တည့္တည့္ ပက္ျဖန္းကာ ကာကြယ္နိုင္ပါတယ္။
ျမန္မာအမ်ိဳးသမီးအားလံုး ေဘးအႏၱရယ္အေပါင္းမွလြတ္ေျမာက္ၾကပါေစ

Social Action for Women - SAW